PRUEBA PSICOLÓGICA
Inteligencia Emocional
La Inteligencia Emocional es la habilidad para identificar, manejar, comprender y regular las emociones propias y de los demás. Estas habilidades se adquieren desde el nacimiento o se aprenden a lo largo de la vida y consiste en la empatía, la motivación de uno mismo, autocontrol, el entusiasmo y el manejo de emociones.
Por eso la importancia de aprender a regular nuestras emociones nos puede brindar beneficios como:
• Mejora el autoconocimiento y la toma de decisiones.
• Protege y evita el estrés.
• Mejora el rendimiento laboral.
• Mejora las relaciones interpersonales.
• Favorece el desarrollo personal.
• Aumenta la motivación y ayuda a alcanzar objetivos.
• Ayuda a dormir mejor.
NOTA
- Tenga en cuenta que debe ser mayor de 15 años.
- Tenga en cuenta que solo se debe presentar parte de diagnóstico y luego deberá agendar una cita para conocer la interpretación de todo el diagnóstico.
1
Tiempo disponible
2
Manejo de estrés
3
mejora el descanso
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test inteligencia emocional
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